俗话说；人是铁，饭是钢，在咱们的日常生涯中饮食是我们生活中必不可少的，分歧理的膳食往往会导致疾病的产生，公道的膳食能调节疾病的痊愈，对疾病的医治起着主要的帮助作用。那么癫痫患者的饮食保健有哪些呢？下面我给大家先容下：

　癫痫日常保健

　　1、某些矿物资对局部患者有辅助，镁(大批存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)跟钙(钙食品)(重要存在于牛奶和乳制品中)中赞助某些人防备惊厥。

　　2、混杂色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和水平。

　　3、应吃粗茶淡饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(生果食物)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

　　4、癫痫的初起多属实证，身材结实者，或属风痰壅盛者，饮食宜油腻而富有养分，多食米面、蔬菜。

　　5、病症属虚或体质衰弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以坚持大便通畅。

　　癫痫食疗保健

　　1、风痰壅盛型

　　患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。发生时忽然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂昏迷，或精力恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。可选豁痰开窍、，息风定惊食疗方：

　　(1)天麻陈皮粥：天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后参加白糖调匀，分2次，1日服完。

　　(2)明矾橄榄：明矾1.5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，而后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食1-2个，细嚼，吞汁吐渣。

　　(3)竹沥粥：淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分1-2次食完。

　　2、气血不足型

　　患者重复发生、延宕日久、脾肾受伤、气血不足、神疲惫力、健忘失眠、纳呆食少、腰膝酸软、面色苍白、舌淡、苔白。可选用补牌肾、益气血、法痰定痫食疗方：

　　(1)人参橘皮汤：生晒参、橘皮各10克，白糖适量。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮。

　　(2)枸杞炖羊脑：枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，隔火炖，油盐调味。

　　(3)淮山枸杞煲猪瘦肉：淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加净水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。

  以上就是癫痫患者的饮食保健，信任大家都有了进一步的懂得；另外盼望患者友人在多留神饮食保健的同时，多锤炼身体，进步身体的抵御力。